chacras

kundalini yoga
el kundalini yoga es una combinacion de ejercicios fisicos, tecnicas respiratorias, relajacion, meditacion y canto de mantras. conozca mas sobre su practica. ?que significa kundalini?

Kundalini Yoga
- Los ejercicios
- La práctica
¿Qué significa Kundalini?

las tenicas orientales
tecnicas orientales y actividad fisica.

Hatha yoga
- Asana
- La respiración pranayama

El tai-chi
El do in
El aikido
Sugerencias